Không chắc rằng chế độ ăn keto sẽ hấp dẫn những người hảo ngọt. Nhưng những người yêu thích các món ăn thịnh soạn chắc chắn sẽ thích nó. Thực phẩm protein và lipid là cơ sở của hệ thống độc đáo này - chúng sẽ đảm bảo cảm giác no. Nhưng hầu hết các carbohydrate sẽ phải nói lời tạm biệt.